Laufen als Leidenschaft

Trotzkopfmarathon im Käfertaler Wald Mannheim

durch Corona sind alle Volksläufen entfallen. Mein Ziel in Füssen zu starten, wurde abgesagt. Vor Frust habe ich eine Flasche Wein getrunken. Am nächsten Tag, saß ich mit einem dicken Kopf bei der Arbeit und dachte, du kannst doch jetzt nicht immer Alkohol trinken. Es musste ein Ziel her! Warum nicht einen Marathon in der Nähe laufen? Dann eben ohne Publikum! Am besten im Wald um die Ecke. Also habe ich kurzerhand, ein paar Freunde angeschrieben, ob sie mich nicht begleiten würden. Die Strecke bestand aus mehrere Etappen, 21km, 10km, 7km und 5km, so dass jeder für sich entscheiden konnte, wie lange er/sie mitlaufen möchten. Zu meiner Überraschung wurde ein Verpflegungsstand aufgebaut, an dem ich dreimal vorbei kam. Ich möchte mich bei allen Mitläufern bedanken und vor allem an auch an alle, die auf mich die ganze Zeit gewartet haben.

Das kann man mit nichts auf der Welt kaufen. Freundschaft und die gleiche Leidenschaft zusammen viele, viele Stunden einfach durch die Gegend zu düsen. Daaaaaaaaanke.

Trotzkopfmarathon im Käfertaler Wald.
Neuer Laufkurs in Mannheim und Region

Neuer Laufkurs in Mannheim und Region

Kursbeginn:17.04.2022 immer Samstags
Uhrzeit: 10Uhr bis 11.00Uhr,
Dauer: 12 Wochen
Ort: Karlsternstraße 130, 68305 Mannheim vor dem Lokal La Conda
Trainerin: Ute Gabler Ernährungsberaterin und lizenzierten Lauftrainerin, DOSB-Übungsleiterin C
Zielgruppe: Laufanfänger und Wiedereinsteiger
Voraussetzung: Voraussetzung: Kondition ist keine erforderlich. Spaß für die Bewegung sind mitzubringen
Ziel: Du kannst am Ende des Kurses 30 Minuten durchlaufen

Natürlich kannst du dir dein Wissen aus allen möglichen Büchern und aus dem Internet aneignen und diese in die Praxis umsetzen, warum also einen Kurs besuchen? Ganz einfach:

  • – bei uns lernst du die richtige Lauftechnik, deine Gelenke werden es dir, auf die Jahre hin gesehen, sehr danken.
  • – Dein Trainer/in wird dich immer an die optimale Haltung erinnern und entsprechend korrigieren.
  • – Es gibt viele Tipps, in Sachen Ernährung, Sportkleidung und die typischen Probleme wie z.B. Muskelkater, Motivation am Ball zu bleiben
  • – Du hast einen festen Termin, an dem es nichts zu rütteln gibt.
  • – Dank der Gruppe wirst du über dich selbst hinaus wachsen. Wir spornen uns gegenseitig an. Alleine ist das verdammt schwer, den inneren Schweinehund zu besiegen.
  • – Es entstehen neue Freundschaften und nach diesem Kurs erwartet dich die große, weite Läuferwelt bei der du dich selbst ausprobieren kannst, neue Ziele und neue Herausforderungen. Lass uns starten! Ich freu mich drauf.
Hier geht es zur Anmeldung: https://www.laufundfitnessakademie.de/events/von-0-auf-30-minuten-der-laufkurs-fuer-laufanfaenger-innen-am-karlstern/

Weitere Kurse in den Rhein Neckar Region und an unterschiedlichen Tagen, findest Du unter: https://www.laufundfitnessakademie.de/laufkurse/